だんだんと暖かくなってきましたね。 花粉が舞い始める時期ですが皆さまは大丈夫でしょうか？ 3月のスケジュールが確定しましたのでお知らせ致します。 時間の変更はございませんが、レッスン内容の変更がありますのでご確認ください。

今年で元号が変わりますね。皆さんにとって平成はどんな時代でしたか？ それぞれ平成への思い出があると思います。 そんな平成最後にイベントのお知らせです！ 『動く瞑想＆108回＆寝たまま瞑想』 開催日：4月29日(祝)　14：30～17：30 開催場所：ヨガスタジオプラクティス...

2月のレッスンスケジュールが決定しました。 レッスン名の変更、レッスン内容の変更等がありますのでご確認ください。

新年あけましておめでとうございます！ 皆様はどのようなお正月をお過ごしになったでしょうか？ 今年も皆様にとって良い年になりますようにインストラクター一同願っております。 今年もプラクティスでしっかりと鍛えていきましょう！...

1月のレッスンスケジュールが決定しました。 レッスンの開始時間の変更、レッスンの移動などがありますのでご確認ください。 月曜日のナイト枠のレッスンは隔週でレッスン内容が変わります。 女性にうれしい月礼拝＋癒しの睡眠ヨガは奇数の週(1月は7、21日）...

プラクティスでは誠に勝手ながら年末年始休暇のため下記の日程をお休みさせて頂きます。 年末年始休業期間　2018年12月29(土)～2019年1月3日(木)まで 新年のレッスンは1月4日より受けて頂けます。 皆さまには大変ご不便をおかけしますが、何卒ご了承いただけますようにお...

12月19日に新しくオープンしたヨガスタジオです。 ヨガはやったことがあるけれどポーズがちゃんとできているのかわからない、大勢でヨガをするのはちょっと苦手…そんな方もいらっしゃると思います。 プラクティスでは少人数制でレッスンを行い、一人一人がヨガを通して自分自身と向き合え...