温かい雰囲気が特徴で、小人数でレッスンを受けて頂くことができます。体幹を鍛えるヨガやピラティス、疲れた体を緩めていく陰ヨガなど、ご自分の体調や気分に合わせたレッスンを選んでいきましょう。

ヨガだけではなく、体をほぐしていく筋膜リリースやアーユルヴェーダの施術、パーソナルストレッチなどもご用意しています。