NEWS | yogastudio Practice

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8月のスケジュール

7月に入ってからずっと雨が続いていますね。皆さんは体調など崩されていませんか？早く梅雨が明けて太陽が出るといいですね！さて、8月のスケジュールが確定しましたのでお知らせ致します。レッスンの変更等がありますのでご確認ください。...

7月のスケジュール

すでに夏のような気温と日差しですが、皆様体調は崩されていませんか？さて、7月のスケジュールが確定しましたのでお知らせ致します。レッスン内容の変更がありますのでご確認ください。そしてもうすぐ夏休みですね。お子様にとっては楽しい夏休みではありますが、お休み中はなかなか自...

筋膜リリース登場！

この度、パーソナルの枠に筋膜リリースが追加されました！筋膜リリースとは、筋肉に癒着した筋膜を手技によって剥がしていくものです。この筋膜の癒着が肩や首、腰の凝りの原因になり、改善すると筋肉の柔軟性が上がり、関節の可動域が上がります。 ♦筋膜リリース３０分♦ 初回 /...

6月のスケジュール

暑い日が続いていますが今日は特に暑かったですね。皆様は熱中症対策はされていますか？水分をこまめに取るなど熱中症には気をつけていきましょう！さて、6月のスケジュールが確定しましたのでお知らせ致します。レッスンの移動、インストラクターの変更等がありますのでご確認ください。...

5月のスケジュール

4月はなにかとバタバタしやすい季節ですね。皆さんの生活も落ち着いてきた頃でしょうか？さて、５月のスケジュールが確定しましたのでお知らせ致します。レッスンの移動、レッスン内容の変更等ございますのでご確認下さい。そしてゴールデンウィークが近づいてきましたね。...

ゴールデンウィークのお知らせ

誠に勝手ながらプラクティスではゴールデンウィーク休暇のため下記の日程をお休みさせて頂きます。休業期間　2019年4月29(月)～2019年5月3日(金)までレッスンは5月4日より受けて頂けます。皆さまには大変ご不便をおかけしますが、何卒ご了承いただけますようにお願い致...

4月のスケジュール

だんだんと風も暖かくなり春らしくなってきましたね。さて、4月のスケジュールが決定しました。レッスン内容の変更がありますのでご確認下さい。さらに来月からは平日に2レッスン、土曜日に1レッスン増えることになりました！月曜日/13：30～14：30　いきいき健康ヨガ...

3月のスケジュール

だんだんと暖かくなってきましたね。花粉が舞い始める時期ですが皆さまは大丈夫でしょうか？ 3月のスケジュールが確定しましたのでお知らせ致します。時間の変更はございませんが、レッスン内容の変更がありますのでご確認ください。

『動く瞑想108回＆寝たまま瞑想』イベントのお知らせ

今年で元号が変わりますね。皆さんにとって平成はどんな時代でしたか？それぞれ平成への思い出があると思います。そんな平成最後にイベントのお知らせです！『動く瞑想＆108回＆寝たまま瞑想』開催日：4月29日(祝)　14：30～17：30 開催場所：ヨガスタジオプラクティス...

2月のスケジュール

2月のレッスンスケジュールが決定しました。レッスン名の変更、レッスン内容の変更等がありますのでご確認ください。

リビング新聞にてヨガコラムが掲載されます！

新年あけましておめでとうございます！皆様はどのようなお正月をお過ごしになったでしょうか？今年も皆様にとって良い年になりますようにインストラクター一同願っております。今年もプラクティスでしっかりと鍛えていきましょう！...

1月のスケジュール

1月のレッスンスケジュールが決定しました。レッスンの開始時間の変更、レッスンの移動などがありますのでご確認ください。月曜日のナイト枠のレッスンは隔週でレッスン内容が変わります。女性にうれしい月礼拝＋癒しの睡眠ヨガは奇数の週(1月は7、21日）...

年末年始のお知らせ

プラクティスでは誠に勝手ながら年末年始休暇のため下記の日程をお休みさせて頂きます。年末年始休業期間　2018年12月29(土)～2019年1月3日(木)まで新年のレッスンは1月4日より受けて頂けます。皆さまには大変ご不便をおかけしますが、何卒ご了承いただけますようにお...

ヨガスタジオプラクティス、オープン！

12月19日に新しくオープンしたヨガスタジオです。ヨガはやったことがあるけれどポーズがちゃんとできているのかわからない、大勢でヨガをするのはちょっと苦手…そんな方もいらっしゃると思います。プラクティスでは少人数制でレッスンを行い、一人一人がヨガを通して自分自身と向き合え...