皆さんこんにちは、ヨガスタジオプラクティスです。 いつもプラクティスをご利用頂きまして誠にありがとうございます。 まだまだコロナの影響は長引きそうですね。 せっかくのGWなのに外に出掛けられない、運動不足で体が鈍っているという方に向けて...

誠に勝手ながらプラクティスではゴールデンウィーク休暇のため下記の日程をお休みさせて頂きます。 休業期間　2020年4月29(水)～2019年5月6日(水)まで レッスンは5月７日より受けて頂けます。 皆さまには大変ご不便をおかけしますが、何卒ご了承いただけますようにお願い致...

日頃はYoga studio Practiceをご利用頂き、誠にありがとうございます。 この度の新型コロナウィルス感染防止に付きまして、当スタジオは床面積の合計が100㎡以下の小規模教室や店舗に該当し、特措法の対象外となり、適切な感染防止策を施した上での営業を継続していく...

日差しも暖かくなり、春が近づいてきましたね！ ４月のスケジュールが確定しましたのでお知らせ致します。 レッスン内容の変更などがございますのでご確認ください。 まだコロナウイルスは終息しそうにありませんが、運動不足で緩んでしまった体をヨガで引き締めて、免疫力を高めていきましょ...

いつもヨガスタジオプラクティスいりなか・大須スタジオをご利用いただきありがとうございます。 すでに皆さまもご周知のとおり、新型コロナウイルスによる感染が広がっております。 この状況を鑑みて３月中のレッスンに来られない方は休会、もしくは無期限の振替をして頂くことができます。...

２月のスケジュールが確定しましたのでお知らせ致します。 レッスン内容の変更、時間の変更などがございますのでご確認ください。 クリスマス、お正月と緩んでしまった体を引き締めていきましょう！ ◆いりなかスタジオ ◆大須スタジオ

早いもので、あっという間に一年が過ぎてしまいましたね。 皆様はどんな一年をお過ごしになったでしょうか？ いりなかスタジオは１２月１９日で一周年を迎えました！ こうして一周年を迎えられるのも皆様のおかげです。心より感謝申し上げます。...

皆さんこんにちは！ 12月のスケジュールが決まりましたのでお知らせ致します。 レッスンの変更がありますのでご確認ください。 年内のレッスンは12月28日までとなりますのでご注意ください！レッスン開始日は1月7日からになります。...

風も冷たくなり、冬がどんどんと近づいてきましたね。 昼と夜では寒暖差がありますが風邪には気をつけてください！ さて、10月のスケジュールが確定しましたのでお知らせ致します。 今月から夜のレッスンが全て19：00～スタートになりました。他にもレッスン内容の変更、レッスン開始時...

台風接近により10月12日は大雨、暴風が予想されています。 皆様の安全を考慮し、10月12日(土)は ・週末デトックスヨガ ・柔らかくなりたいストレッチヨガ の2レッスンは通常通りレッスンを行いますが、3レッスン目以降はスタジオをお休みさせて頂きます。...

暑い日差しも和らぎ、涼しくなってきました。 秋と言えば食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、ハロウィンなどの楽しみがいろいろとありますね！ プラクティスのスタジオでもハロウィンの飾りつけを密かにしていますが、皆さんは気がついてくれましたか？...

９月と言えばお月見、中秋の名月！ プラクティスでは『満月ヨガ』のスペシャルレッスンを開催します！ ・開催日：９月１５日（日）　１０：００～１１：３０ ・担当インストラクター：Mayo ・定員：１５名（先着順でのご案内になります） ・場所：ヨガスタジオPractice...

暑い日が続いた８月ももう少しで終わりますね！ 皆様はどんな夏をお過ごしだったでしょうか？ さて、９月のスケジュールが確定しましたのでお知らせ致します。レッスンの変更等ございますのでご確認お願い致します。 そして来月から新しいインストラクターさんが増えます！...

7月に入ってからずっと雨が続いていますね。 皆さんは体調など崩されていませんか？早く梅雨が明けて太陽が出るといいですね！ さて、8月のスケジュールが確定しましたのでお知らせ致します。 レッスンの変更等がありますのでご確認ください。...

すでに夏のような気温と日差しですが、皆様体調は崩されていませんか？ さて、7月のスケジュールが確定しましたのでお知らせ致します。 レッスン内容の変更がありますのでご確認ください。 そしてもうすぐ夏休みですね。 お子様にとっては楽しい夏休みではありますが、お休み中はなかなか自...

この度、パーソナルの枠に筋膜リリースが追加されました！ 筋膜リリースとは、筋肉に癒着した筋膜を手技によって剥がしていくものです。 この筋膜の癒着が肩や首、腰の凝りの原因になり、改善すると筋肉の柔軟性が上がり、関節の可動域が上がります。 ♦筋膜リリース３０分♦ 初回 /...

暑い日が続いていますが今日は特に暑かったですね。 皆様は熱中症対策はされていますか？水分をこまめに取るなど熱中症には気をつけていきましょう！ さて、6月のスケジュールが確定しましたのでお知らせ致します。 レッスンの移動、インストラクターの変更等がありますのでご確認ください。...

4月はなにかとバタバタしやすい季節ですね。 皆さんの生活も落ち着いてきた頃でしょうか？ さて、５月のスケジュールが確定しましたのでお知らせ致します。 レッスンの移動、レッスン内容の変更等ございますのでご確認下さい。 そしてゴールデンウィークが近づいてきましたね。...

誠に勝手ながらプラクティスではゴールデンウィーク休暇のため下記の日程をお休みさせて頂きます。 休業期間　2019年4月29(月)～2019年5月3日(金)まで レッスンは5月4日より受けて頂けます。 皆さまには大変ご不便をおかけしますが、何卒ご了承いただけますようにお願い致...

だんだんと風も暖かくなり春らしくなってきましたね。 さて、4月のスケジュールが決定しました。 レッスン内容の変更がありますのでご確認下さい。 さらに来月からは平日に2レッスン、土曜日に1レッスン増えることになりました！ 月曜日/13：30～14：30　いきいき健康ヨガ...